私はシワを作らない!!に決めた。

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年々歳をとるごとにシワが気になりはじめました。
いまからでも遅くないはずシワ対策しなきゃ!!

シワの原因の1つ目は、乾燥。
乾燥はシワのはじまりの第一歩といわれています。

乾燥しないようにするには、
日々のケアで保湿機能の良い角質を育むことが大事です。

それでもすでにできてしまったシワには
保湿や抗シワ効果のある美容液などケアを続けることで
目立ちにくくすることは十分可能になります。

肌がへこむすきを与えないようにとにかく潤すことですね。

シワの原因の2つ目は、紫外線。
紫外線A波は、こわいことに曇りや室内でも降り注いできます。
しかも、肌の奥深く真皮まで届いてしまい、肌内部に活性酸素を作り出すことで
DNAを傷つけたり、コラーゲン、エラスチンを破壊してシワの原因になります。。

大事なコラーゲンを破壊してしまう紫外線A波を徹底ガードするには
紫外線を最大級に防いでくれるPA++++の商品を厳選して使いたいですね。

シワの原因の3つ目は、表情の圧にコラーゲンが負けること。
肌はコラーゲンがベッド、エラスチンがベッドのスプリングのように支えて
ハリが保たれているのです。

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肌のコラーゲン量を保つバランスが紫外線や老化で崩れてしまうと
肌にハリがなくなり表情の圧に負けてしまいシワが急増してしまいます。

コラーゲン補強コスメを日常的に使って表情の圧に負けない肌を作ることですね。

この3つに注意してシワを作らないように頑張ってみよう!!

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